Lo que la adicción se llevó

Luz habla de recaídas, culpa y del día que pidió ayuda

Luz 28/04/2026 6 min de lectura

Lo que la adicción se llevó

Un relato honesto sobre tocar fondo y la lenta tarea de reconstruirse.

No dejas el consumo un día. Lo dejas cada mañana, otra vez.

Luz no esconde nada. Habla de las recaídas, de la culpa y de las noches en que pensó que no había salida. También de la mañana en que, por fin, pidió ayuda en voz alta.

La recuperación, dice, no es una línea recta. Es una decisión que se renueva cada día, sostenida por un grupo de personas que la entienden sin pedirle explicaciones.

Luz durante la entrevista.
Luz durante la entrevista. — Foto: Archivo Hablando con lobos
Cuaderno del grupo de apoyo.
Cuaderno del grupo de apoyo. — Foto: Archivo Hablando con lobos